当前,正值冬季,正是流感、疱疹性咽峡炎、水痘等传染病的高发季节,新型冠状病毒肺炎也是呼吸道传染病的一种。树立健康的生活方式是预防呼吸道传染病的重要措施,德州市健康教育所在这里提醒大家,要从勤洗手做起。
01
以下情况,都建议大家洗手
02
如何正确洗手
1. 先用洁净的流动水打湿双手;
2. 按以下具体步骤洗手:
图片来源:丁香医生
3.至少用泡沫揉搓20秒,大约哼两遍生日快乐歌的时间;
4.用洁净流动水充分冲洗双手;
5. 用干净毛巾纸巾擦干,或在空气中晾干双手。
记住:一定要在水龙头下冲洗!
03
无法用流动水洗手时,用手部消毒液