快看！这，就是今天德州的天空，美不胜收|德州云-德州晚报全媒体

记者  崔忠伟  安志彬  高家辉  

见习记者  赵祜昊  摄影报道

不少小伙伴发现，

今天德州的天空

蓝得梦幻，

白云时而化成“云盖”铺满天际，

时而似波光粼粼的“云湖”，

时而似棉花糖云团锦簇，

什么？你没有get到？

没关系，

德州云小编送给你！

在经历17日晚上的大风、雷雨、冰雹天气后，18日我市天气“画风突变”。白云朵朵，碧空如洗，天空美得令人窒息。未来两天，我市以晴天为主，预计21日最高气温将升至33℃。

“好大一朵云，神仙天气一样”“洒脱不羁的云”……18日中午，蓝天白云照片刷爆了德州市民的朋友圈，大家纷纷变身摄影师记录下“德州蓝”。虽然天气晴好，但是风力较大，市气象台在18日中午发布大风蓝色预警。

未来几天，我市天气变化不大，气温逐步回升。预计20日，我市最高气温将升至30℃。

21日我市气温将继续升高，最高气温将达到33℃，最低气温也将升至17℃。预计21日夜间我市将迎来小雨天气过程，22日我市最高气温明显下降，为27℃，最低气温保持在19℃左右。

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小满(grain buds)是二十四节气之一，夏季的第二个节气。小满--其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。每年5月20日到22日之间视太阳到达黄经60°时为小满。

5月20日，将迎来小满节气，这意味着将进入了大幅降水的雨季，雨水开始增多，往往会出现持续大范围的强降水。对于北方地区而言，小满的降雨量很小或无雨，并不如温度的上升更令人印象深刻。小满节气，往往是北方地区在二十四个节气中日照时间最长的时期。加热北方的干空气比加热南方的湿空气要容易得多，所以小满时，北方一些地方的气温很容易异军突起，上升得很快，与南方的温差进一步缩小。

小满之后，虽然气温明显升高，但早晚仍比较凉，日夜温差较大，因此，早晚要适当添衣。另外，这一季节里昼长夜短也趋明显，人们起得早，而晚上相对睡得晚，易造成睡眠不足。又逢夏季正午气温最高，午饭后消化道的血供增多，大脑血液供应相对减少，所以中午特别容易精神不振、昏昏欲睡。对此，建议尽量早起不熬夜，以及增加午休。

小满后天气炎热，汗出较多，雨水也较多，饮食调养宜以清爽清淡的素食为主，常吃具有清利湿热、养阴作用的食物，如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、黄瓜、黄花菜、水芹、荸荠、黑木耳、藕、胡萝卜、西红柿、西瓜、山药、鲫鱼、草鱼、鸭肉等;忌食高粱厚味，甘肥滋腻，生湿助湿的食物，如动物脂肪、海腥鱼类、酸涩辛辣、性属温热助火之品及油煎熏烤之物。


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