​开学复课从“心”开始——德州市湖滨北路小学开展多样学生心理调适活动|德州云-德州晚报全媒体

5月26日,随着小学五、六年级学生开学复课,德州市湖滨北路小学在做好疫情防控和教育教学工作的同时,也不忘加强学生心理辅导,关注学生身心健康,使学生心理“复位”。开学第一课,湖滨北路小学利用多种方式开展心理调适活动,让学生以良好的心态迎接疫情后的春暖花开。

 


家校携手,呵护童心

如何远离情绪困扰,尽快进入学习状态,适应新的生活呢?德州市湖滨北路小学心理辅导教师程艳老师通过“云端”为家长和孩子们开展了心理辅导讲座。程老师针对缓解情绪、制定目标、亲子互动等三个方面,引导家长们理性看待孩子学习生活,密切关注孩子心理健康。程老师还教给学生一些关于情绪管理的小方法,帮助学生学会放松自己管理自己的情绪,并鼓励学生主动与同伴与老师交流,积极参加各种有益的活动。


   跟随音乐,轻松减压

湖滨北路小学音乐组教师根据小学生的心理特点,制作了“减压舞”的教学视频,“减压舞”动作上以活泼、动感为主,音乐节奏有缓有快,突出小学生欢快、朝气的年龄特点,激活了师生的参与热情,有效缓解师生上课的疲劳,培养稳定快乐的情绪,促进身心的健康发展。

 


走出教室,拥抱阳光

    保障防疫安全是为了学生健康,室内卫生环境安全,学生长时间坐在教室也难免会觉得憋闷,觉得压抑。因此,湖滨北路小学的体育老师在开学的第一天,将学生带到操场,摘下口罩,拥抱阳光。学生暂时摆脱口罩的束缚,自由顺畅的呼吸“补氧”,在老师的带领下,适当的做一些运动,既锻炼身体,又放松心情,有效提升学生的身体素质,提高免疫力,有助于学生释放压力、排解压力。孩子们在体育运动中所绽放的笑容,已经足以说明一切。

    湖滨北路小学校长马瑞娟说,“复学以后,加强中小学生心理健康教育,实现学生心理“复位”,是摆在学校和每一位教师面前的一件大事。我校各个年级教师针对学生年龄特点的不同,制定了形式多样的心理调适活动,调节学生复课心理,确保不让一个学生在心理健康成长道路上掉队。 ”

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