天衢中心小学:室内健身操让课间充满活力|德州云-德州晚报全媒体

5月28日上午七点,天衢中心小学的三四年级的学生们陆续开始返校,当他们看到久违的老师时,通过隔空拥抱的方式表达了对老师们的思念。

三四年级的学生们全部返校完毕后,教室广播中传出了轻快动感的音乐,学生们迅速将桌面上的书本收到桌内,在自己的桌旁站定,大家在班主任老师的组织下,跟着视频学习,随着音乐节奏在教室里跳起了精心编排的室内健身操,校园瞬间洋溢着青春活力。

该校少先大队辅导员罗晓娇告诉记者,学校为了恢复学生的体能,丰富课间生活,结合学生写字、看书、抬头、听讲等动作,推出了适合室内运动的室内操,在课间时会有专业老师的带领三四年级的学生们,进行必要的身体锻炼。室内操时长约5分钟,节奏明快,动作简单但不单调,分别由头、劲、肩、胸等部位一次参与运动,缓解了上课、写字带来的疲劳,让学生们在有限的场地里,得到了最大的放松。


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