电影里，贾玲回到1981年，见到了自己二十多岁的妈妈李焕英。两人一起喝酒时，贾玲说你以后会有一个UCLA毕业、做电影导演、月薪八万、大眼睛小嘴巴、在其他人眼里又成功又优秀的女儿。
而李焕英说，“我的女儿，只要她健康快乐就行了。”这句对白穿过黑压压的人群和喧嚣的片尾曲，撞动了小江心里的弦，她想，也许不是所有人的母亲都是“李焕英”。
20多年的时间里，小江的母亲是这个家庭的绝对主导者，她风风火火的性格安排着家庭中每个人的任务和使命，推动着女儿小江按照自己定下的人生规划向前走。
母亲遗憾年轻时没读过书，因此在念书这件事上分外严格。她觉得正是童年时缺席的培养让她“啥也不是”，因此要求女儿要把握好读书的机会。想到自己了无生机的家庭主妇生活，她心里有燃烧的火苗——不让女儿吃自己吃过的苦。决心一下，她便制定了让小江考上重点大学的计划，并开始严格执行。
家里条件不算宽裕，发霉馒头都舍不得扔的她，硬是挤出钱给女儿报了价格不菲的辅导班。送小江去上课的路上，母亲总会唠唠叨叨，说一节课要花好几十块钱，说赚这些钱要干多少活计，说家里因此没有添置新家具，说不许浪费课上时间。总体意思就是小江要是不下功夫学，就对不起家里的付出。小江心里明白母亲辛苦，但过多的强调和重复让小江感觉到压力。
每次考试后发下成绩单，小江总是不敢拿到家里去，母亲很少会表扬她，她好像看不到作业本上鲜红显眼的“优”，反而会指着错误质问她这些题为什么会做错。而成绩差时，她更加提心吊胆，一抬头就会望见母亲愤怒的眼神。
她记得童年时最幸福的场景，就是每周五下午可以和邻居家小孩一起玩会儿游戏。周五放学后、周六辅导班开课前，这个空隙里，母亲总是不会太去管束她，她拥有属于小孩子的快乐。
在被作业和辅导班占满的童年，两人总是挤在在狭小的书桌前，一个写一个看。眼前划过一个个小小字符，耳边有时会传来母亲的呵欠，小江知道，两人都很辛苦。
母亲说起学习的重要性时，总是滔滔不绝，即使文化有限的她翻来覆去也只是强调那么几句话，直到小江都要听到耳朵生茧，生出免疫力。末了，母亲总会补上一句：“这都是为了你好。”
小时候的小江对母亲并不满意，有时候她会偷偷地想，能不能换个妈妈。
除在读书上学方面严格外，一些小事上，母亲也有着超出常人的固执。她的孩子不能追星，那是“吃饱了撑的”；她的孩子不能在外人面前大声哭，那是“没教养”； 她的孩子不能染黄色的头发，那不是“正经人干的事”。
母亲跟温柔这个词绝不沾边，她说话总是大嗓门，听起来好像在咆哮，自己决定好的事情听不进别人的意见。在她的强压下，母女两人的标准出现矛盾时，小江通常只会沉默，有时做一些孩子气的、起不到作用的反抗。
长大后的小江时常会埋怨，自己懦弱的性格是在母亲的打压下养成的，在人际关系中，她习惯用顺从和附和去收获他人的善意，很多本该说的拒绝讲不出口，活得别扭而拧巴。
更让小江烦躁的是母亲的抱怨。
小江很羡慕邻居春春，因为自己的父母不像她爸妈一样恩爱，自己的家庭氛围不像她家一样温馨，而总是酝酿着一触即发的战争。
父亲性格有些懦弱，但自尊心极强，母亲强势的性格侵犯到他的世界时，他总会爆发一场歇斯底里的咆哮。母亲毫不示弱，寸步不让。这个时候，小江将自己关在小房间里，经历着从开始的惶恐到后来的习惯。
母亲经常对小江控诉，说自己童年不幸、婚姻不幸、人生不幸。尤其每次和父亲、奶奶吵架后，母亲对着她抱怨家里人是如何过分，而自己是如何无辜。其中，她还总会用到“要不是因为你，我早就……”这个句式。
在这个句式的假设里，似乎没有小江的存在，母亲就会变得独立自信、婚姻幸福、人生成功。那时候没人告诉小江：这是母亲选择的结果，与你无关。母亲的话的确给她增加了愧疚感，让她在很长一段时间里，总将其他人失败和不开心的原因归咎到自己身上。
穿什么衣服、学什么特长、学什么专业、考什么大学，一切都如母亲所愿，按部就班、分毫不差。
2020年，小江大学毕业后，在找工作这个问题上，母女间控制与顺从的关系开始失控了。母亲坚定地认为，小江应该留在老家找工作。而小江，想离开她的管控。
两人的分歧爆发时，小江依然沉默以对，只是顺手收拾了自己的行李，带着身份证和毕业证，不声不响地出了家门。坐上火车，她在家庭群里发了一句：我去济南找工作了。关上手机，她没有再理会母亲不断打进来的电话。
不久，小江的工作尘埃落定。母亲生气，但无能为力。
备受折磨的2020年眼看到了尾声，两人的微信聊天记录已经没有更新。小江没有像母亲想的一样吃些苦就会回家，母亲也没有像小江想的一样改变心意支持女儿的想法。
向来乖顺的小江，竟然有了这么大的主意，独自一人前往陌生城市工作，这让母亲生气的同时，也感觉到诧异和不解。在小江父亲和亲戚的劝说下，母亲似乎有些垂头丧气。
过年小江回家后，母亲没多说什么，努力像往常一样与她交流，这让小江也有些心酸。两人的关系很别扭的持续着，相互都有埋怨和不满，却又有着扯不断的羁绊。
《你好，李焕英》是一个美好的白日梦。电影里，李焕英是一个对女儿接受度特别高的人，而在母女关系中，小江觉得自己从未得到这样的包容度。
从电影院缓步踱出，却还没从情绪中出来。夜色中，小江坐在公交站台下的长凳上，给母亲发了条很长的微信。将长久隐藏在心里的那些不满和委屈，开诚布公地打在对话框里。
隔了很久，母亲的回复发过来：“从前有了你之后，想严厉要求你，希望你以后看到更大的世界，却好像忽略了你心里的世界。宽严之间，我拿捏的不够。这些细节，我已经记得不够清楚，但没想到对你造成伤害。”
“你走之后，他们都劝我，说就顺着孩子心意吧。我想了挺久的，你毕竟长大了，做决定的还是你自己。”
这段文字揭开一些偏见，小江觉得，也许自己的刻板印象对母亲不太公平。她的确性格强势、说话粗暴，而且文化不高、生活不易，在教育子女上有自身的局限性，并且在她旺盛的控制欲下，自己有过很多愤怒和无力的场景，可以上种种，也无法否定母亲的付出。
小江发过去一个拥抱的表情，她感到一种久违的温馨。小江决定，回去之后，和母亲敞开心扉好好聊聊。
当家庭出现矛盾时，我们都是这场战争的受害者，彼此有爱有付出，但又很难一直亲密无间，总是因为各种不同的理念而发生争论。
从心理学上讲，要真正摆脱原生家庭的影响，需要一个推倒父母权威的过程，如此才能真正消解他们在成长过程中施加给我们的痛苦。但与此同时，更要了解、要看到。
看到父母当年的不容易，也看到他们的局限；了解他们为什么这么做，也了解自己将如何避免。我们真正要做的，是自己成长，自己走出来。可以不甘，不必沉陷。
正如有些网友所说，懂得接纳原生家庭的不完美，也就懂得了接纳自己的不完美；学会打破原生家庭的桎梏，也就学会了挣脱现实的绑缚。当自己的格局被生活撑得越大，走出阴影的路径就会被压缩得越短。真走出了后，我们会意识到：原生家庭阴影的存在，也在砥砺着我们的成长之路。
你可以看看《布鲁克林有棵树》里，那个拥抱梦想的小女孩和妈妈达成和解的场景，希望对你有所启发。
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