8片止疼药，4枚省运金牌 | 德州女子橄榄球队的热血与坚守 | 德州云-德州晚报全媒体
五场赛事仅失一球，亮眼战绩的背后，是一众十几岁姑娘满身伤痕的忍耐与坚守，也是教练团队严苛执教背后的心疼与煎熬。从2023年建队到成功登顶省运会，这支组建仅三年的女子新军，将所有汗水与伤痛，尽数融入这场完胜之中。
这份“疼”有两层含义，一层落在队员姑娘们身上，一层藏在教练团队心里。
橄榄球在德州属于新兴小众项目，建队之初，招生难题让教练团队倍感棘手。“十二三岁的小姑娘，家长一听橄榄球对抗强度高，大多直接回绝，宁愿让孩子练习其他体育项目，愿意报名参训的孩子寥寥无几。”德州市体育运动学校橄榄球队主教练刘俊奎坦言，7人制橄榄球赛事需配备12人大名单，而球队最终仅招募到9名队员，人手缺口极大。
人手不足、缺少专属陪练，成为球队训练的一大难题。为保障训练质量、提升队员实力，教练组只能安排年龄更大、身体素质更出众的甲组队员与乙组队员对练。在青少年赛事体系中，二者实力差距近乎高中生对阵初中生。经过长期高强度合练，乙组队员的竞技水平被稳步拉高，年龄与实力带来的差距几乎被完全抹平。夺冠后，刘俊奎笑着和女乙队员打趣：“这块金牌，女甲队员有一半功劳，你们拿到奖金，每人都要给姐姐们买一双专业球鞋。”
然而，比缺少陪练更棘手的难题接踵而至，队内主力队员遗憾离队。
此前，队内一名4号位绝对主力，经过两年系统训练，曾随队斩获多项省赛冠亚军，最终因训练强度过大、难以坚持选择退队，球队队员人数缩减至8人。这也意味着，7人制橄榄球赛场之上，全队仅有一名替补队员可用，赛事容错率极低。
谈及日常训练的严苛，刘俊奎介绍，队内循环力量训练堪称“极限考验”：整套训练包含16项力量动作，每项动作不间断发力45秒，两项动作之间仅预留15秒换项休整时间，整套流程16分钟几乎没有喘息机会。单堂训练课，队员需要完成4至5组全套极限训练，结束后还要加练10组百米折返跑，最后再开展专项有球训练。
高强度的训练让年少的队员屡屡承压，在杠铃旁偷偷抹泪、在宿舍被窝里暗自哭泣成为常态，赛场对抗冲撞带来的伤病更是从未间断。有的队员眉骨被撞开，缝合七八针；多名队员牙齿因冲撞松动，常年佩戴防护牙套；赛场草坪摩擦造成的擦伤、淤青，更是每名队员身上的常态印记。
每每看着孩子们训练透支、忍痛落泪，刘俊奎满心心疼，却始终坚守训练标准、绝不松懈。他告诉记者：“训练吃苦流泪，总好过赛场输球痛哭，所以孩子们练极限体能时，我都会刻意避开，实在不忍心看。”
在外人看来，决赛26:0的悬殊大胜是实力的绝对碾压，却无人知晓，这群十几岁的女孩早已将“拼搏”二字刻进每一场比赛、每一次攻防。
全队之中，队员张梦涵是最敢拼、最能扛的核心球员。
备战省运会期间，队内一名主力队员因前交叉韧带断裂，确定无缘赛事，其位置只能由替补队员顶替。至此，省运会决赛阶段，全队仅剩7名队员，无任何替补可用。
祸不单行，赛前二十多天，队内核心、6号位队员张梦涵在对抗训练中崴脚，确诊为距腓前韧带撕裂。医生当即要求其住院手术，至少休养45天，而彼时距离省运会出征仅剩不到一个月时间。
“缺了张梦涵，队伍相当于少了半条主力，她的战术牵制作用无人能够替代。”刘俊奎心急如焚，连夜联系全国橄榄球专项医疗专家，为其定制专属康复方案，全程采用支具制动静养。能否顺利赶上决赛阶段，一切都是未知数，全队上下都紧绷着神经、捏着一把汗。
进入决赛阶段，张梦涵的脚踝恢复情况略超预期，但一旦参与高强度赛场对抗，依旧剧痛难忍。“如果我休战，场上6打7必定输球，大家一起苦练三年，我无论如何都要拼一把、站上赛场。”为了不辜负全队的努力，张梦涵依靠强效止痛药硬撑参赛。医生叮嘱单日服药上限为两片，可赛场剧痛难忍，她在下午赛事私自加服两片，整个决赛阶段累计服用8片止痛药。服药后浑身发痒、身体不适，她强忍所有药物副作用，圆满打完全部赛事。
决赛小组赛阶段，为最大限度保护张梦涵，每当球队取得大比分领先，教练组便会针对性调整其站位，安排她在边路休整，规避高强度攻防对抗，全力保护受伤韧带。
3场小组赛、1场半决赛、1场决赛，德州队仅凭7名队员打满全部赛事，全程仅失一球，最终以一场零封完胜，兑现了全队日复一日的拼命坚守与刻苦付出。
本次省运会，德州体校橄榄球队共参与男乙、女甲、女乙三个组别赛事，累计为德州斩获7.5枚金牌（男乙亚军计3枚、女甲第八名计0.5枚、女乙冠军计4枚）。一块块沉甸甸的金牌，承载着队员们的青春前路，更点亮了德州橄榄球运动的发展未来。
对于这群女乙队的小姑娘而言，这座省运会冠军奖杯是通往更高竞技平台的敲门砖。优异的赛场成绩，让她们获得了进入省队、国青队集训的宝贵机会，橄榄球专项特长也能为升学之路保驾护航。体育训练不再是单纯的吃苦磨砺，更成为她们改写人生的清晰路径。不少队员已将入选国家队、征战奥运会定为长期目标，此次省运会夺冠，让心中的梦想更近了一步。
对于由刘俊奎、石贤、董龙先组成的年轻教练团队而言，这一块块金牌，是三年并肩坚守、深耕深耕橄榄球项目最好的回报。
“目前我们最大的短板就是梯队建设不够完善，下一届省运会，我们将补齐男甲、男乙、女甲、女乙四支完整梯队，每支队伍储备20名左右队员，彻底解决赛事人手不足、无人可用的难题。”复盘三年建队发展历程，刘俊奎总结出诸多经验与规划。
“德州拥有560万人口，潜藏着大量优质体育苗子，以往不少好苗子因本地缺少专业训练平台，被外地教练发掘带走、白白流失。”刘俊奎介绍，球队选材扩面计划已正式提上日程，今年9月开学后，三名教练将轮流下沉各县市区中小学，实地发掘优质体育苗子。同时，团队计划推动无对抗触式橄榄球进校园，搭建稳定、完善的人才输送链条，力争在新一届省运会斩获更多荣誉、收获更多金牌。
一枚冠军奖牌，八片止痛药片，这群德州少年姑娘用三年的汗水与坚守，为自己闯出了青春新路，更为德州橄榄球运动闯出了光明可期的未来。