寒露到!7℃!节后上班第一天,好好工作也要注意保暖! | 德州云-德州晚报全媒体

德州晚报全媒体讯 10月7日,记者从市气象部门获悉,预计8日至13日,我市以晴到多云天气为主。本周最高气温27℃左右,出现在11日;最低气温7℃,出现在8日早晨。

受弱冷空气影响,8日早晨我市最低气温仅有7℃,白天气温逐渐升高,为23℃。随着冷空气的逐渐消散,我市气温略有升高。预计9日早晨,我市最低气温14℃,白天最高气温升至26℃。

10日至11日,我市均以晴天为主,最高气温也有23℃升至27℃。值得注意的是,11日早晨最低气温降至10℃,建议市民适当增添衣物,谨防感冒。

12日我市以多云为主,早晨最低气温升至14℃,白天最高气温为26℃。13日天气阴,早晨最低气温升至16℃,白天最高气温为23℃。

8日迎来寒露节气,是二十四节气之第十七个节气。寒露节气后,昼渐短,夜渐长,日照减少,热气慢慢褪去,寒气渐生,晨晚略感丝丝寒意,并且秋燥明显。此时,北方冷空气已有一定势力,天气常是昼暖夜凉,晴空万里。

天凉后,很多人本能地喜温喜热,容易出现内热上火的情况。深秋季节寒冷而干燥,应该以保养阴精为主,正如中医四时养生所说:“春夏养阳,秋冬养阴”。因此,饮食上,要适当多吃一些滋阴润燥的食物。

古语有“白露身不露,寒露脚不露”的说法,意思是寒露后,天气由凉爽转为寒冷,“秋冻”的日子已经结束,防寒保暖有助于防止秋季疾病的发生,尤其要注意足部的保暖。

具体天气预报:

8日白天多云,南风2级,最高气温23℃。夜间多云,南风3级,最低气温14℃

9日白天阴,南风3级,最高气温26℃夜间晴,北风3级,最低气温14℃

10日白天晴,北风3级,最高气温23℃夜间晴,南风2级,最低气温10℃

11日白天晴,南风2级,最高气温27℃夜间多云,南风2级,最低气温14℃

12日白天多云,南风2级,最高气温26℃夜间阴,南风2级,最低气温16℃

13日白天阴,南风2级,最高气温23℃