省级优质文化资源进社区|新湖街道胜利社区开展太极拳教学活动 | 德州云-德州晚报全媒体

为丰富社区居民精神文化生活，传承中华优秀传统文化，9月5日，胜利社区特开展“省级优质文化资源进社区系列活动—太极拳教学”课程，邀请专业太极拳老师走进社区，为居民带来一场从理论到实践的沉浸式教学，让大家在一招一式中感受传统武术的魅力。

老师以基础的“起势”“云手”“野马分鬃”等动作为切入点，逐式分解教学：先示范完整动作，展示行云流水的招式；再放慢速度，手把手纠正居民的手势、脚步与身体姿态——“手腕要放松”“脚步间距与肩同宽，重心要稳”“呼吸跟着动作走，起吸落呼”。老师耐心十足，穿梭在队伍中逐一指点，还邀请学得快的居民作为“小助手”，帮助身边居民调整动作。现场氛围热烈又温馨。

“以前总觉得太极拳难学，今天跟着老师练，才发现慢慢琢磨特别有意思！”居民王阿姨笑着说。活动接近尾声时，老师带领大家进行完整套路的集中练习，伴随着舒缓的音乐，居民们身姿舒展，在一招一式中感受着太极拳的宁静与力量。

此次太极拳教学活动，不仅将优质文化资源送到了居民“家门口”，更让大家在互动学习中收获了健康与快乐。胜利社区将继续链接更多省级文化资源，开展更多形式多样的文化活动，丰富居民精神文化生活，营造和谐友爱的社区氛围。