关门拒沟通、成绩往下掉……德州晚报“学业赋能驿站”读懂青春期少年心事有妙招→ | 德州云-德州晚报全媒体

15岁的小宇（化名），曾是德州某中学的“问题学生”。初二下学期开始，他的成绩从班级前15名跌至四十多名，每日早晨赖床不愿上学，上课要么发呆，要么趴着睡觉。回到家中便紧锁房门，母亲一问成绩，他就怒吼：“别管我！”

小宇妈妈心急得整夜难眠，尝试没收手机、增加习题量、周末禁止外出游玩等方式严加管教，可管控越严苛，小宇的反抗就越激烈，甚至两次装病逃学。“我实在没办法了，感觉快要失去孩子了。”万般无奈下，小宇妈妈红着眼眶找到德州晚报特聘教育成长专家邹老师求助。

初次见面，小宇始终低头沉默。邹老师没有谈及学习，只是轻声询问：“在学校里有没有让你觉得特别烦心的事？” 沉默十余分钟后，小宇突然失声落泪：“班里有几位同学总在背后议论我，上课还传纸条取笑我。我心里越发难受，根本听不进课程内容。后来成绩下滑，又遭到老师批评，我渐渐觉得自己一事无成……”

原来小宇产生厌学情绪，并非天性懒惰，而是深陷校园人际交往困境。整日在校内心压抑苦闷，根本没有精力安心听课。

邹老师没有急于督促他补习功课，而是先耐心疏导他的负面情绪，同时引导小宇妈妈转变沟通方式：少追问成绩，多倾听孩子心事；少严厉指责，多换位思考共情。

历经三个月疏导调节，小宇情绪逐渐平稳，又过了一个多月，他主动提出想要补习功课。

“孩子并不是不想变好，只是内心太过疲惫。”邹老师感慨道。

像小宇这样的情况并非个例。不少家长将孩子成绩下滑、叛逆不听话，简单归咎于学习态度不端正，邹老师直言，这是初高中家庭教育最致命的误区。

青春期孩子出现成绩下滑、叛逆厌学等种种问题，从来都不是态度问题，而是内心力量薄弱、负面情绪长期积压所展现出的外在状态。

这一时期的孩子自我意识快速觉醒，自尊心极强，格外看重同伴之间的相处关系。很多孩子上课走神分心，首要原因并非知识难懂，而是校园人际关系消耗了大量心理精力。遭遇考试失利后，极易陷入自我否定，一步步陷入“丧失信心 — 无心学习 — 成绩退步”的恶性循环。而家长过度管束、一味施压指责，往往成为压垮孩子的最后一根稻草。

邹老师表示，初高中阶段的青春期教育，应当遵循先育心、再育才的原则。所谓心力，便是孩子的抗压能力、情绪自愈能力与自信心。内心拥有充足力量，才能稳住心态、直面困难。

在此提醒广大家长：孩子的叛逆与厌学，都是渴望被理解的信号。日常相处多倾听、少指责，多共情、少施压。先抚平孩子情绪、补足内心力量，才能从根源上解决学习难题。

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