698分！陵城一中高三毕业生张睿喆：他有三个“法宝” | 德州云-德州晚报全媒体

德州晚报全媒体讯 6月25日下午，2026年山东省夏季高考成绩正式公布。陵城区第一中学高三毕业生张睿喆与父母、爷爷奶奶一同查询成绩，输入信息后，698分的成绩跃然屏幕之上。

“第一反应有点惊讶，比预想的要高一些，有点兴奋，但因为和平时发挥差不多，总的来说还是比较平静。”张睿喆回忆查分瞬间时说道。看到分数，一旁的妈妈第一时间流下了眼泪：“孩子通过拼搏，终于有了一个好的结果。”爸爸也为儿子感到骄傲。

回顾三年高中时光，张睿喆用“拼搏”“愉悦”“留恋”三个词来概括。他解释，拼搏是因为三年里付出了很多努力；在每一次攻克难题的过程中，都能够感觉到愉悦，和同学们在一起学习共同进步也会感到愉悦；留恋则是因为，这段虽有辛苦但无比美好的时光，留下了太多珍贵的回忆。

谈及学习经验，张睿喆分享了自己的三点心得。首先，要高度重视基础知识。“高考中有很大一部分都是基础题和中档题，基础知识既是解决这类题目的核心，也是突破压轴题的基础。”他认为，把基础打牢，就能取得不错的成绩。其次，要注重错题的积累。“错题是学习过程中的宝贵财富，能帮助我们找到知识体系中的漏洞。”他通过整理错题、滚动复习，不断完善知识框架。第三，要保持良好的心态。遇到考试发挥不好时，他不会陷入自我指责和精神内耗，而是乐观正视暴露出的漏洞，尽快调整状态，投入到接下来的学习中。

学习中出现焦虑情绪时，张睿喆会选择去跑步。“跑步的时候，大脑会放空，注意力完全集中在运动过程中，不会去想错题或分数，焦虑很快就能排解掉。”

能够取得这样的成绩，张睿喆深深感谢学校和老师。他表示，陵城一中提供了非常好的学习氛围，周围同学的专注与努力，带动着自己为梦想挥洒汗水。学校还经常邀请优秀教师开设培优拔尖课程，让他接触到最新的命题方向、热点和压轴题解法。此外，老师们会根据每次考试反映出的问题，有针对性地进行反馈和加练，帮助同学们重新巩固知识，还会对每个人的不同问题进行个性化解答，提供清晰的脉络和知识体系。

采访最后，张睿喆想对学弟学妹们说：“你们正处在紧张和拼搏的时期，风雨过后会有彩虹。通过自己的努力，你终将成为自己心中最想成为的那道光。”